• 雾霾来袭,章子怡带醒醒出逃!我们的宝宝怎么办?
  • 发布时间:2016-12-07 13:12 | 作者:sdsfs | 来源:未知 | 浏览:
  •   近来,各地都遭遇了入冬以来的最严重的雾霾天气,醒醒妈章子怡更是选择直接上飞机走人!固然许多网友骂章子怡滚出中国不要回来,但是做妈吗的都应该能懂得章子怡吧。

      章子怡带醒醒出逃雾霾

      雾霾天,浮游在空中大批极微细的尘粒或烟粒,对于呼吸系统尚未完善的婴幼儿来说,更易引发各种呼吸道疾病。因为灰霾天气连续,加之PM2.5超标,很可能对宝宝造成不同水平的损害,例如小儿呼吸道沾染、肺癌、小儿佝偻病、宝宝情感不稳定等。哪个妈妈愿意让宝宝受这种苦?

      章子怡“有钱就是率性”,但是我们寻常百姓不可能随时打飞的走人,我们幼小的宝宝在这无边灰暗的“毒霾”中怎么办?家长做到以下4点,可以很大程度上下降孩子发病率。

      1.尽量防止户外活动,外出戴口罩

      婴幼儿对外面的世界布满好奇心,恰当的户外活动也有利于弥补维生素D,增进骨骼发育,但是雾霾天外出却是弊大于利。专家提议:“雾霾天最好的方法就是少出门。”

      假如家长有事必需带孩子外出,给孩子戴上呼吸阻力小、轻,佩戴舒服的口罩。在选择口罩方面要注意:N95口罩对PM2.5的抵抗才能显著高于一般的纯棉口罩,但是因为这种口罩密封性真实是太好了,戴起来轻易导致孩子的呼吸不畅。因此6岁以下的孩子戴纯棉材质的口罩就可以了。

      外出记得给孩子戴口罩

      2. 室内种植绿植、装空气净化器

      空气净化器净化霾等微小颗粒的工作原理是物理过滤,一般可以过滤掉空气中可吸入颗粒物浓度60%左右,但是要勤换滤芯。

      另外,还能够在自家阳台、露台、室内多种些绿植,如绿萝、万年轻、虎皮兰等绿色冠叶类植物,以净化室内空气。

      室内绿植可以起到净化空气的作用

      3.洗脸、漱口、清算鼻腔

      灰霾天气时,可以选择用温水给宝宝清洗脸部,而且给宝宝洗脸时最好应用温水,消除附着在脸部皮肤上的阴霾颗粒。

      正所谓病从口入,宝宝谈话和吃东西时,都会有不少的细菌依附在口腔里面,所以时常给宝宝漱口,可以肃清附着在口腔的脏东西。

      用做游戏的方式赞助宝宝清理鼻腔:首先,让宝宝洗净本人的双手后,捧温水,教宝宝用鼻子微微吸水并迅速擤鼻涕,重复几回这个动作,鼻腔里的脏东西就全体清理清洁了。

      给孩子洗脸

      4.多喝水,再加上饮食调理

      水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素,多喝水有助排毒。雾霾严重的时候,除了督促孩子多喝水以外,还要多吃富含维生素的食品,如各种新鲜的蔬菜水果,维生素有保障呼吸道免受感染的作用。

      另外,雪梨百合润肺汤、银耳莲子汤等润肺食物,能及时排出肺部吸入的毒素,增加孩子的抵御力。

      雪梨炖百合

      总之,宝贝健康,妈妈安心。雾霾天太阳昏黄阴暗,宝宝一般都会无精打采。爸爸妈妈尽量多陪同宝贝,发展一些有趣的运动,转移孩子的注意力,让宝贝在室内也能玩得开心。

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