• 教育随笔:家园共育,改善孩子不良进餐习惯
  • 发布时间:2018-03-13 04:31 | 作者:admin666 | 来源:未知 | 浏览:


  • .5 .


    进餐是幼儿一日活动中的重要环节,从小养成良好的进餐习惯是促进其生长发育的重要保证,是幼儿健康成长的第一步,也是幼儿园健康教育的重要部分。而良好的进餐习惯又是保证幼儿营养摄入的重要前提。然而幼儿良好的进餐培养单靠在幼儿园是不够的,还是需要家园的一致性,统一行动,才会收到预期的效果。
    观察:
    许何屹,一个会暴饮暴食、不知道饱的孩子。同时,对于该年龄阶段孩子的饭量说可能有些偏多。在他的字典里不存在“挑食”这两个字,可是不管是汤还是饭,每天都得添三四次。刚开始,以为是饭菜合他胃口,他想多吃点。我们跟保育员老师想着,一次两次应该没事儿。结果时间长了,我们就发现,每天中午他都会添三次饭菜,每次都是盛的满满的,有时怕他吃撑了,会故意给他少盛一点,可是他吃完还会过添饭。直到饭盆和汤桶里没有食物了,他才会停止。
    分析:
    针对的这样暴饮暴食的现象,我们向许何屹的妈妈了解了孩子在家里的饭量情况,听到了妈妈的回应,我们也就觉得不奇怪了。妈妈说:“在家里,每顿的饭量都挺大的,甚至比我和他爸爸吃的还多,有时跟他说,饱了就别吃了,可是他就是不听,他还要吃,也就只能给他在添了。”听了妈妈的话,我也把孩子在园的进餐情况进行描述。妈妈一开始还以为,在学校吃饭吃的不好,所以在家里才会吃很多,结果其实不然。
    后,我将孩子的这种暴饮暴食的危害,跟妈妈进行了分析。“暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,由于孩子的自制力差,对自己的饮食量不太清楚,遇到自己喜欢吃的东西就大吃大喝一通。作为成人,我们不能任由孩子这样暴饮暴食,应该对孩子的饭量进行适当的控制,不然长时间下,孩子的肠胃会因为暴饮暴食加重负担的。”在我们的分析下,许何屹妈妈觉得也应该控制他的饭量,因此我们就达成共识,每次的进餐都适当的控制他的食量。
    措施:
    刚开始,许何屹有些不适应,一碗吃完还要添饭菜的时候,我们会再三确认他有没有饱,或者摸摸他的肚子,肚子鼓起了我们就不再给他添饭了。其实,许何屹还是有些不愿,因此我针对“暴饮暴食”的现象,专门生成了一节健康活动《暴饮暴食的危害》,通过在网上查找相关的图片、视频、绘本等资,利用故事讲述带孩子一起进入消化系统的世界,了解暴饮暴食对身体的伤害,引导孩子养成良好的进餐习惯,不可暴饮暴食,要学会保护自己的肠胃。渐渐地,许何屹从原先的四碗变成现在的两碗,有时他还会主动的跟我们说:“老师,你看我的肚子,我已经饱了。”看到孩子已经能够自觉地控制自己的饭量,我们甚感欣慰。后,妈妈还跟我们说,因为自己的疏忽,那一天晚餐没有控制他,结果后都吐了。其实让孩子杜绝不良的饮食习惯,不是一顿两顿就能解决的,是要我们家园双方长期的坚持,相信在我们的努力下,一定会让孩子养成良好的进餐习惯,健康地成长。




    .5 .
  • 收藏 | 打印
  • 相关内容