• 一瞑大一寸 —谈孩子的成长
  • 发布时间:2017-10-01 11:14 | 作者:admin666 | 来源:未知 | 浏览:
  • 一瞑大一寸 —谈孩子的成长
  • 成长需要足够的营养,但摄取过多营养的后果是肥胖而不是高大。刚出生的宝宝一天天长大,父妈妈有着说不出的欣慰与得意,满以为孩子就此顺顺利利“一瞑大一寸”。可是往往过不多久,孩子的成长速度与父母的美好期待有了差距,父妈妈开始担心焦虑,尤其是再加上食欲变差,那父妈妈可要气急败坏了。强迫进食、求医、开胃药、营养补给各种手段,纷纷出笼,让医生看了,也忍不住摇头。

    ■成长的速度随年龄而变化出生到满一周岁间孩子的成长速度最快。出生的体重大约3公斤,身高50cm,周岁时增至10公斤(出生时的3倍),身高75cm(出生时的1.5倍),真是速度惊人。此后至满6岁前成长速度缓慢下来,每年只约增加2公斤。上小学后每年也只3-3.5公斤的增加,直到青春期才又开始另一段快速的成长。

    ■成长是阶梯式的以前人们总认为成长是持续不间断的,但近来研究报告显示成长其实是阶梯式的,有成长阶段和停顿阶段之分,期间每一阶段长短因人而异。一个停顿阶段可由几天至二、三个月之久。成长快的阶段孩子营养需求量大,当然吃的多;停顿阶段成长慢需要热量少(只够维持日常活动而已)量当然少。换言之,不是“吃得少才长不大”而是“长得慢才吃得少”。

    ■父母的身高决定孩子的身高至于身高方面,人人希望男生高大挺拔,女生亭亭玉立。虽说影响孩子身高的因素不少,但父母的身高(也就是遗传)是最重要的。例外(矮小的父母有高大的子女)当然有,不过观察父母判断子女,70-80%的正确率还是有的。至于孩子身高中等,体重正常,却因父母期望太“高”而将孩子认定太“矮”的,则属自寻烦恼。

    ■身材矮小常见的原因当然,真正的身材矮小,还是需要请教医师,从孩子的出生经过、家族成员的身材、临床表征、各种检查数据作鉴别诊断。其中最常见的几种原因为:一﹑遗传性身材矮小身材矮小的父母,子女也较矮小。二﹑内分泌异常通常是脑下垂体(生长激素)或甲状腺素不足。三﹑染色体异常四﹑各种慢性疾病如贫血、肝、肾的慢性疾病…等。五﹑骨骼发育不全六﹑体质性生长成熟延迟

    ■如何看待营养的问题孩子的营养是父母关切的另一个焦点。营养的好坏固然可影响成长,但并不是决定成长的唯一要素,营养只要足够就好,摄取过多的后果是肥胖而不是高大。将长不好归罪于营养不够,因而在进食方面给孩子太大的压力(强迫喂食),或给予多种营养品,使得孩子视吃饭为“畏途”,绝非聪明的作法。孩子身体需要多少营养,自会表现在食欲上,不强要孩子多吃(只会有反效果)是帮助孩子成长最简单的方法。

    转载自:〈台湾育儿资讯网时报〉

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